Corpo libero

Tra le nostre attività di gruppo, il corso di corpo libero è quello più presente nei  nostri orari.

Corpo libero è una lezione mista di aerobica, step, bosu, gag, ubs e total body. 

Ginnastica in gruppo con musica – la varietà degli esercizi e l’utilizzo di diversi piccoli attrezzi rendono le lezioni divertenti e molto efficaci.